ایسنا: ملیحه کیانفر، رئیس اداره سلامت میانسالان و مادران وزارت بهداشت، با تأکید بر نقش کلیدی سلامت زنان در سلامت جامعه، اظهار کرد: ۴۹.۵ درصد و تقریبا نیمی از جمعیت کشور را زنان تشکیل می‌دهند و توجه به سلامت آنان، ضرورتی انکارناپذیر است.
وی گفت: اداره میانسالان وزارت بهداشت جامعه هدف ۳۰ تا ۵۹ سال و در‌واقع بیشترین جمعیت فعال زنان کشور را تحت پوشش و بررسی قرار می‌دهد. طبق مستندات، در زنان ۳۰ تا ۵۹ساله، بیشترین آمار مرگ‌و‌میر ناشی از بیماری‌های ایسکمیک قلبی، سرطان پستان، سکته مغزی، دیابت، حوادث ترافیکی، بیماری‌های ناشی از فشارخون بالا و سرطان روده بزرگ است.
او با تأکید بر ضرورت ارتقای سطح سواد سلامت جامعه به‌خصوص زنان، خاطرنشان کرد: دو عامل مهم در کاهش ابتلا به بیماری‌ها و ارتقای سطح کیفیت زندگی زنان، تغذیه مناسب و تحرک بدنی کافی است.
وی گفت: طبق آخرین پیمایش عوامل خطر بیماری‌های غیرواگیر در سال ۱۴۰۰، حدود ۳۱ درصد زنان ایرانی چاق هستند و فقط ۲۸ درصد آنان دارای وزن متناسب‌اند و مابقی اضافه‌وزن دارند. یعنی در مجموع ۷۲ درصد زنان ایرانی چاقی و اضافه‌وزن دارند.
کیانفر با تأکید بر لزوم فراهم‌سازی امکانات ورزشی در دسترس و استاندارد برای ورزش‌کردن زنان در سطح شهر و روستا افزود: به دلیل بافت فرهنگی کشورمان، بسیاری از زنان از ورزش‌کردن در پارک‌ها و فضاهای شهری عمومی امتناع می‌کنند؛ به همین دلیل لازم است که از سوی ارگان‌ها و نهادهای ذی‌ربط، امکانات و زیرساخت‌های مناسب بانوان فراهم شود تا با آگاهی‌رسانی مناسب، آنان نیز بتوانند در برنامه روزانه خود، تحرک بدنی را جزء اولویت‌ها قرار دهند.
وی بر لزوم ارتقای سطح سواد سلامت زنان تأکید و عنوان کرد: زنان سعی کنند هزینه‌های غیرضروری خود را حذف و به‌جای آن، ورزش را جایگزین کنند. تأکید همیشگی وزارت بهداشت بر تقدم پیشگیری بر درمان است؛ زیرا علاوه بر طول عمر باکیفیت، بار اقتصادی وارده بر نظام سلامت نیز کاهش می‌یابد.
کیانفر با بیان اینکه مشکل چاقی و اضافه‌وزن فقط مخصوص زندگی شهری نبوده و تمامی زنان در اقصی‌نقاط کشور از شهر تا روستا را دچار کرده است، گفت: در سنین بین ۵۵ تا ۶۴ سال، ۲۰ درصد زنان چاق و در سنین ۴۴ تا ۵۴ساله نیز ۲۱ درصد چاق هستند؛ یعنی در گروه سنی ۴۴ تا ۵۴ساله، از هر پنج زن یک نفر
چاق است.
رئیس اداره سلامت میانسالان وزارت بهداشت با تأکید بر لزوم آگاهی‌بخشی در زمینه ریسک فاکتورهای سلامتی گفت: ۵۷.۷ درصد زنان ایرانی فعالیت فیزیکی کمی دارند؛ یعنی فعالیت بدنی آنها به صورت هفتگی کمتر از ۱۵۰ دقیقه است. منظور از فعالیت بدنی، فعالیتی است که ضربان قلب تندتر شود؛ مانند پیاده‌روی سریع یا دویدن متوسط.
وی گفت: همان‌طور که انجام ورزش عضلات دیگر را تقویت می‌کند، عضلات قلب نیز از این شرایط مستثنا نیست. تقویت عضلات قلب به پمپاژ بهتر خون در سراسر بدن و کنترل‌کردن فشارخون کمک می‌کند. ۱۴.۷ درصد زنان ایرانی مبتلا به دیابت هستند و ۳۳ درصد زنان ایرانی سابقه فشارخون بالا دارند. همچنین ۵۱ درصد زنان ۵۵ تا ۶۴ سال مبتلا به فشارخون بالا بوده یا سابقه آن را داشته‌اند.
کیانفر تصریح کرد: نه‌تنها زنان، بلکه تمامی گروه‌های جامعه می‌توانند با مراجعه به مراکز جامع سلامت در سرتاسر کشور، از وضعیت سلامتی خود آگاهی یابند. آزمایش‌ها، پایش‌ها و مشاوره‌های مختلف در زمینه‌های تغذیه، وضعیت عمومی سلامتی، اضافه‌وزن، سلامت روان، غربالگری و پیشگیری از بیماری‌ها، در این مراکز به صورت رایگان انجام می‌شود و کافی است افراد به این مراکز مراجعه کرده و پرونده الکترونیک سلامت تشکیل دهند و آگاهی‌یابی از وضعیت سلامتی‌شان را به تأخیر نیندازند. همکاران ما در نقش ماما و مراقب سلامت می‌توانند آنان را به خوبی راهنمایی کنند.
رئیس اداره مادران وزارت بهداشت گفت: زنان نقش مهمی در اجرای سیاست‌های بالادستی و برنامه‌های کلان از‌جمله جوانی جمعیت دارند؛ برای مثال، زنی که از سلامت جسمی و روانی کافی برخوردار باشد، می‌تواند فرزندان سالم به دنیا آورد و پرورش دهد.
او درباره خدمات غربالگری در مراکز جامع سلامت گفت: در زنان اولین و مهم‌ترین غربالگری، خود‌ارزیابی و معاینه پستان‌هاست؛ زنان می‌توانند در دوران باروری، پس از پایان عادت ماهانه و در زمان یائسگی به صورت ماهانه پستان‌های خود را معاینه کنند و در صورت تغییر پوست پستان، وجود توده یا ترشح از پستان، به مراکز خدمات جامع سلامت یا پزشک مراجعه کنند.
وی افزود: در زنانی که معاینات طبیعی بوده و سابقه خانوادگی ندارند، پس از ۴۰سالگی اولین ماموگرافی باید انجام شده و در صورت طبیعی‌بودن، هر دو سال یک بار انجام شود.
source