موسیقی طبیعت قبل از خواب با صدای آرام باران، وزش ملایم باد و آواز پرندگان، فضایی آرامش بخش و تسکین دهنده ایجاد می کند که به راحتی ذهن را از استرس های روزانه دور کرده و به خواب عمیق تر و دلپذیرتر کمک می کند. – شنیدن با تن های ملایم و ضرباهنگ آهسته، می تواند به کاهش فشار خون …
منبع خبر: فالچی
دسته بندی خبر: پزشکی
source
قبل از خواب موسیقی طبیعت و آرامش بخش گوش کنید | با این موسیقی خواب خوش ببینید
توسطargbod.ir
فوریه 4, 2025