به گزارش سلامت نیوز به نقل از هلث دی نیوز،محققان این مطالعه که به سرپرستی «مونیک هدرسون» از بخش تحقیقات کالیفرنیای شمالی انجام شده، دریافتند که رژیم غذایی متعادل مادران باردار به نوزادان کمک می‌کند که وزن سالم‌تری در زمان تولد داشته باشند و رشد ثابت‌تری را تجربه کنند. همچنین، این کودکان کمتر در معرض خطر چاقی در دوران کودکی قرار دارند.
هدرسون در این باره اظهار داشت: «یافته‌های ما نشان می‌دهند که رعایت یک رژیم غذایی متعادل در دوران بارداری می‌تواند به تولد نوزادانی با وزن سالم و رشد پایدار کمک کند. این رژیم غذایی با دستورالعمل‌های بهداشتی سازگاری دارد و باعث می‌شود که نوزاد رشد متعادلی در اوایل زندگی داشته باشد.»
برای این تحقیق، محققان از بیش از ۲۸۰۰ جفت مادر و کودک در سراسر ایالات متحده استفاده کردند. آن‌ها از پرسشنامه‌هایی برای ارزیابی کیفیت رژیم غذایی مادران باردار استفاده کردند و سپس رشد نوزادان را پیگیری کردند. این مطالعه نشان داد که رژیم غذایی سالم در دوران بارداری می‌تواند تأثیرات مثبت زیادی بر رشد کودک تا دو سالگی داشته باشد.
نتایج تحقیق نشان می‌دهد که مادرانی که رژیم غذایی سالمی داشتند، احتمالاً نوزادانی با رشد سریع‌تر کمتر خواهند داشت. هدرسون توضیح داد: «رشد سریع در سال‌های اولیه زندگی یک پیش‌بینی‌کننده قوی برای چاقی در دوران کودکی و حتی بزرگ‌سالی است.»
این مطالعه نشان داد که مادرانی که کیفیت رژیم غذایی بهتری داشتند، نوزادانی با احتمال ۱۲ درصد کمتر برای تولد به وزن‌های بالاتر از حد معمول داشتند و همچنین نرخ رشد سریع کودک آن‌ها در دو سال اول زندگی کمتر بود.
این تحقیق همچنین تأکید می‌کند که تغذیه مناسب در دوران بارداری می‌تواند به کاهش احتمال چاقی کودکان در آینده کمک کند. هدرسون به این نکته اشاره کرد که این نتایج نشان‌دهنده نیاز به برنامه‌ها و مداخلات برای بهبود دسترسی مادران باردار به غذای سالم و ارتقای تغذیه در دوران بارداری است.
این مطالعه بر اهمیت تغذیه سالم مادران باردار تأکید دارد و نشان می‌دهد که رعایت یک رژیم غذایی متعادل در دوران بارداری می‌تواند تأثیرات بلندمدتی بر رشد و سلامت کودک داشته باشد. بنابراین، ارتقاء دسترسی به تغذیه سالم و آموزش مادران می‌تواند به کاهش مشکلات بهداشتی کودکان و پیشگیری از چاقی در دوران کودکی کمک کند.
source